title
לחצו להתקשרות:

גורמים לדיכאון

איש אחד עמד על גדות נהר ליד גשר, וכל הזמן הציל אנשים טובעים. בכל יום היה עומד שם ומציל, עד שיום אחד הוא קם ועזב את המקום. אמרו לו, "הי! לאן אתה הולך?! מי יציל עכשיו את האנשים הטובעים?" ענה האיש, "אני הולך לראות מי זורק אותם מהגשר".

זהו משל הממחיש את חשיבות הבנת הסיבות לדכאון, בכדי שניתן יהיה לטפל בו באופן יעיל, ואף לנצח אותו.

המקור למידע ברשת על רפואה משלימה

התאמת מטפל מתאים לפי בקשה

דירוג ובקרת איכות של המטפלים

סיבות לדיכאון

מאחר שאנו בחברת המקור לרפואה משלימה מאמינים כי זהו הבסיס לטיפול מוצלח ויעיל בדכאון, במאמר זה נביא בפניכם את הגורמים לדכאון ואת התסמינים לדכאון. ובכן, מהן הסיבות לדכאון? מה גורם לדכאון?

חרדות לפי גינאים
חרדות לפי גילאים
סוגי חרדות נפוצים
סוגי חרדות
סיבות וגורמים לחרדות
גורמים לחרדות
סוגי טיפולים בחרדות
טיפול בחרדות

בכדי לענות על שאלה זו, יש לעשות את ההבחנה בין שני סוגי דכאון: דכאון תגובתי ודכאון פנימי.

דכאון פנימי, אם כך, נובע ממספר דברים. ראשית, ההורמונים – שינויים הורמונליים הקשורים למחזור החודשי, או לגיל המעבר. הפרעות הורמונליות כגון בעיות בתפקוד בלוטת התריס. בקצרה, הגורמים לדכאון פנימי הינם ביולוגיים. לעיתים אין להם קשר לנסיבות החיים ולהתרחשויות שיש בהם. להבדיל, הדכאון התגובתי, כשמו כן הוא, מהווה תגובה למצבי חיים, בעיקר כאלה שהם בעלי אופי משברי, כגון מוות של אדם קרוב, פרידה מבן/ת זוג, אובדן מקום עבודה וכו'. זו הנקודה לציין גם כי נטיה לדכאון הינה שילוב של סיבות פנימיות כגון תורשה והגורמים הביולוגיים לדכאון אשר פירטנו קודם לכן, ונסיבות סביבתיות, אירועי חיים, יחסים בינאישיים – בעיקר בבית, עם בני המשפחה, אך גם בתוך קבוצת השווים (חרם כיתתי, למשל, עשוי בהחלט להיות גורם שיזרז את התפרצות הדכאון). זאת ועוד, ישנן נטיות פסיכולוגיות מוקדמות, כגון דימוי עצמי נמוך, חרדות ואישיות תלותית, המגדילים את הסיכוי להתפתחותו של דכאון. גם תרופות מסויימות עשויות להוות גורמים לדכאון, מאחר שהן מעוררות סימפטומים של דכאון

כעת משהבנו את הגורמים לדכאון, יש להבין גם איך הדכאון בא לידי ביטוי במציאות. במילים אחרות, מהם התסמינים לדכאון.

התסמינים, או הסימפטומים לדכאון הינם רבים, ויכולים להשתנות מאדם לאדם. השכיחים מבין הסימפטומים לדכאון הינם עייפות ורצון לישון, חוסר תאבון או תאבון מוגבר, תחושת יאוש ואפסיות, איבוד עניין בפעילויות שפעם היו מהנות, קושי בקבלת החלטות, ולו הפשוטות ביותר, תחושת עצבות וריקנות, פרצי בכי ובמקרים קיצוניים, מחשבות על מוות ומחשבות אובדניות.

כל אחד מאיתנו חווה ימים, אולי גם שבועות שבהם מצב הרוח שפוף יותר והדברים נראים קודרים, אך כאשר מצב זה נמשך מעבר לפרק זמן כזה, יש לפנות מיד לטיפול, ולו על מנת להבין מה גורם לדכאון. הבנת הסיבות לדכאון הינה חצי הדרך לפתרון. זאת ועוד, מדוע שתמשיכו לסבול? הרעיון העובר כחוט השני במאמרים שפורסמו באתר, הינו שכיום ישנו מגוון רחב של טיפולים, כך שכל אחד יוכל להתחבר ולמצוא את הפתרון המתאים לו, לקבל כלים להתמודדות עם הבעיה (ובמקרים רבים, אף להחלים!) ובסופו של דבר, לחזור לשגרת החיים אליה הייתם רגילים עד שהתחלתם לסבול מדכאון.

אנו במקור לרפואה טבעית מאמינים כי אפשר וצריך להפחית סבל. לשם כך, אנו עומדים לרשותכם על מנת לתת מידע ולהפנות אתכם למטפל אמפתי ומקצועי, בסמוך למקום מגוריכם, בכדי שתשיבו לעצמכם את החיוך ואיתו, את איכות החיים.